Trener personalny w Gdańsku Fit Point EMS
Chcesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poprawić swoją kondycję fizyczną lub po prostu wprowadzić zdrowszy styl życia? Trener personalny z Gdańska pomoże Ci osiągnąć te cele, dostosowując program treningowy do Twoich potrzeb i możliwości. Poznaj tajniki skutecznego treningu i dowiedz się, jak profesjonalista może pomóc Ci odmienić swoje życie na lepsze. Oferuję treningi EMS, doradztwo żywieniowe oraz usługę tlenoterapii i kriolipolizy.
Decydując się na współpracę ze mną, możesz być pewien, że Twoje cele zostaną osiągnięte w optymalnym czasie. Mogę pochwalić się niezbędną wiedzą i doświadczeniem do tego, aby poprowadzić Cię przez cały proces zmiany stylu życia, dbając o każdy aspekt Twojego rozwoju.
Trening elektromagnetyczny
Trening elektromagnetyczny to nowoczesna metoda, która wykorzystuje impulsy elektromagnetyczne do stymulacji mięśni, poprawiając ich wydolność i siłę. To efektywny sposób na szybkie osiąganie celów fitness bez nadmiernego obciążania stawów.
Doradztwo żywieniowe
Oferuję profesjonalne doradztwo żywieniowe, które pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i sportowe. Stworzę zindywidualizowany plan diety, uwzględniający Twoje preferencje i potrzeby, aby wspierać Twój styl życia.
Komora hiperbaryczna
Komora hiperbaryczna to innowacyjna metoda tlenoterapii, która wspiera regenerację organizmu i przyspiesza proces gojenia. Dzięki zwiększonemu stężeniu tlenu, poprawia wydolność, redukuje zmęczenie i wspomaga detoksykację.
Kriolipoliza
Kriolipoliza to nieinwazyjna metoda modelowania sylwetki, która skutecznie redukuje tkankę tłuszczową poprzez kontrolowane schładzanie. Idealna dla osób pragnących pozbyć się opornych miejsc tłuszczu bez potrzeby chirurgii.
Trening EMS
Trening EMS to metoda elektrostymulacji mięśni, która wykorzystuje impulsy elektryczne do intensywnych skurczów mięśni. Pozwala na szybki wzrost masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej, poprawę siły i wydolności, przy minimalnym obciążeniu stawów.
Active Boost Camp
Active Boost Camp to wyjątkowy obóz zagraniczny, który łączy sport, relaks i zdrowe odżywianie. Uczestnicy czekają codzienne treningi na świeżym powietrzu, porady żywieniowe, analizę składu ciała oraz wykłady o oczyszczaniu organizmu. Dodatkowo obozowicze będą mieli czas na zwiedzanie kraju i regenerację w pięknych miejscach.
Co wyróżnia Fit Point EMS?
Fit Point EMS to miejsce stworzone z myślą o osobach pragnących poprawić swoją kondycję fizyczną oraz zdrowie. Oferuję profesjonalne treningi personalne wykorzystujące nowoczesną technologię EMS – dzięki indywidualnym planom treningowym oraz wsparciu na każdym etapie współpracy można szybciej osiągnąć zamierzone cele.
Profesjonalne podejście
Dopasowane plany treningowe
Nowoczesne metody
Rezultaty oraz zadowoleni klienci
Doświadczeni instruktorzy
Wsparcie na każdym etapie
osób schudło
osób osiągnęło swoje cele treningowe
ocena
Opinie zadowolonych klientów Fit Point EMS
Opinie zadowolonych klientów Fit Point EMS mówią same za siebie! Klienci cenią sobie efekty, jakie przynosi trening elektromagnetyczny, oraz profesjonalne podejście zespołu. Ich sukcesy motywują do ciągłego rozwoju i udoskonalania usług oferowanych w Fit Point EMS. Zapraszam do sprawdzenia opinii.
Jakub Kucyk
3 miesiące temu
Bardzo polecam studio FIT POINT! Właściciel zna się na treningach i zdrowiu, ma fajną charyzmę i pozytywną energię oraz lubi dzielić się wiedzą, to wszystko składa się na efektywny, a w dodatku ciekawy trening. Jeśli szukasz miejsca na dobry trening w Gdańsku, to to jest idealne miejsce!
Piotr Smykla
4 miesiące temu
Polecam usługi w Fit Point. Fantastyczny trening EMS - Piotr jest bardzo przyjaznym, otwartym człowiekiem. Nie jest tam za karę - widać, że pasjonat. A z takim ludźmi warto działać!
Bartosz Grudzień
rok temu
Tego po prostu trzeba spróbować ;))) Polecam obowiązkowo dla każdego amatora jak i profesjonalnego sportowca.
Miałeś rację. Dzisiaj (2 dni po treningu) weszły zakwasy tak że ciężko usiedzieć :D
Cast aña
rok temu
Treningi EMS odmieniły moje życie 🤍
Nigdy w tak krótkim czasie nie udało mi się zrobić tak spektakularnego progresu!
Chłopaki genialnie prowadzą zajęcia i mają super wiedzę!
Polecam każdemu!
Paulina G.
rok temu
Zdecydowanie polecam wizyte w FitPoint. Jest to zupełnie nowa jakosc ćwiczeń. Treningi dostosowane są konkretnie pod osobę ćwiczącą. Do tego w przyjaznej , miłej atmosferze. Ćwiczenia maja świetny efekt. Ja zostałam absolutna fanką ćwiczeń EMS. Polecam !
Krzysztof Gliszczynski
rok temu
Bardzo dobry, ciekawy i zróżnicowany trening. Świetni trenerzy. Już po 2-3 treningach zauważyłem poprawę uśpionego metabolizmu. Po kilku kolejnych zauważyłem dużą poprawę wyglądu sylwetki. Szybkie efekty. Niezdecydowanym zdecydowanie polecam.
Dagmara Pluszczewska
rok temu
Najlepsze studio EMS w Gdańsku, profesjonalne podejście, obsługa na najwyższym poziomie, możliwość wykonania pomiarów ciała (tłuszcz, mięśnie itd). Dostosowanie diety, suplementów. Widoczne rezultaty treningowe i żywieniowe. Polecam 💪💪…
Marcin Naczk
rok temu
Absolutne odkrycie roku :p meeeeega!!! Gorąco polecam!!! Będę stałym klientem!!! Sztos!!!
Monia N
rok temu
Polecaj miejsce i szkolenia! Dla kogoś, kto unika siłowni, EMS jest świetną alternatywą, aby schudnąć i poczuć energię. Trener Marek bardzo kompetentny, wyjaśnił wszystkie aspekty szkolenia, każda sesja jest dostosowana do moich potrzeb. Już po kilku sesjach widać korzyści zdrowotne.
Katarzyna Gola
2 lata temu
Od wejścia czuć dobre wibracje. Wyjątkowe podejście do klienta, a sam trening przyjemny, krótki, a dający efekty jak po długim intensywnym treningu - wspaniały dla leniuchów 😁 Gorąco polecam i na pewno powrócę!…
Czym jest EMS?
EMS, czyli elektrostymulacja mięśniowa, to nowoczesna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy elektryczne do stymulacji mięśni. Jest to technika stosowana w rehabilitacji, sporcie oraz w programach odchudzających, która ma na celu poprawę siły, wydolności oraz ogólnej kondycji fizycznej. Podczas treningu EMS, elektrody są umieszczane na ciele, a impulsy elektryczne wywołują skurcze mięśni. Te skurcze są podobne do tych, które występują podczas tradycyjnego treningu, ale mogą angażować większą liczbę włókien mięśniowych jednocześnie. Zapraszam Cię do odkrycia zalet treningu EMS!
Trening EMS a tradycyjny trening
Trening EMS wykorzystuje impulsy elektryczne do stymulacji mięśni, co pozwala na intensywne zaangażowanie wielu włókien mięśniowych w krótszym czasie. Sesje trwają zazwyczaj od 20 do 30 minut, co czyni je efektywnymi i wygodnymi. Z kolei tradycyjny trening opiera się na manualnych ćwiczeniach, takich jak podnoszenie ciężarów czy aerobik, i trwa zazwyczaj od 30 minut do 1,5 godziny. Choć efekty są widoczne przy regularności, wiążą się one z większym ryzykiem kontuzji.
EMS jest idealnym rozwiązaniem dla osób z ograniczeniami ruchowymi i tych, które chcą szybko osiągnąć rezultaty. Oba rodzaje treningu mają swoje zalety, więc warto rozważyć ich połączenie w swojej rutynie fitness!
Aktualności
Trening elektrostymulacji mięśni (EMS) to innowacyjna metoda ćwiczeń, która zdobywa coraz większą…